Aktuell: KINDERYOGA-UND ENTSPANNUNGS-KURS / EINSTIEG JEDERZEIT!

Aktuell: KINDERYOGA-UND ENTSPANNUNGS-KURS / EINSTIEG JEDERZEIT! Seit November 2015 läuft mein Kinderyoga-und Entspannungskurs (für Kinder zwischen 5-13 Jahren) im Fitness-Studio „Bobbels“ in Waldniel. Die Kinder sind mit großer Freude und Motivation dabei! DER KURS IST OFFEN: JEDERZEIT KANN IHR KIND IN DEN KURS EINSTEIGEN! Die Kinder haben  Spaß an den Yoga-Stellungen und lieben es, sich zu „verbiegen“. Vor Achtsamkeitsübungen und der Entspannungszeit stehen Bewegungsspiele, die dafür sorgen,... alles lesen »

Mein Angebot während der Gesundheitswoche im GzS Schwalmtal vom 14. 09. – 18. 09. 2015

Mein Angebot während der Gesundheitswoche im GzS Schwalmtal vom 14. 09. – 18. 09. 2015 Liebe Klienten und Interessenten! Während der Gesundheitswoche des GzS Schwalmtal haben Sie die Möglichkeit, meine Angebote auszuprobieren: Montag, 14. 09. 2015 16-18 Uhr Kurzcoachings für Kinder und Jugendliche Kurzberatungen für Frauen und Männer Mittwoch, 16. 09. 2015 20-21.45 Uhr Mini-Workshop „Stess lass nach“ für Erwachsene: In Gesprächen und Übungen soll geklärt werden, was beim Einzelnen zu Stress führt. Es wird erarbeitet, wie... alles lesen »

Kindercoaching bei Schulängsten und Motivationsproblemen

Kindercoaching bei Schulängsten und Motivationsproblemen Schulängste, Schulverweigerung, Versagensängste, Motivationslosigkeit und Konzentrationsprobleme greifen immer mehr um sich. Schüler sind heute enormem Stress ausgesetzt, sowohl in der Schule als auch im Bereich Hobbys und Freizeit. Gleichzeitig gewinnt Erfolg in der Schule und Ausbildung für Eltern, Jugendliche und Kinder immer mehr an Bedeutung. Die Erwartungen sind hoch.  Das Kinder- und Jugendcoaching ist eine neue und sehr effektive Methode, um Kinder... alles lesen »

Yoga und Entspannungstechniken für Kinder

Yoga und Entspannungstechniken für Kinder Kinder können in vielerlei Hinsicht von Yoga und Entspannungstechniken profitieren: Die eigene Achtsamkeit wird gefördert. Die Kinder lernen, eigene Bedürfnisse zu erkennen und zu beachten. Dies hat positive Auswirkungen auf ihr heutiges Leben und möglicherweise auch auf ihr zukünftiges Leben als Erwachsene. Die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu. Sie lernen Entspannungstechniken, um sich in schwierigen Situationen (z.B. vor der gefürchteten Mathe-Arbeit) zu... alles lesen »

Kinder-Coaching-Programm: Ich schaff’s

Kinder-Coaching-Programm: Ich schaff’s Das Kinder-Coaching-Programm „Ich schaff‘s“ nach Ben Furman (finnischer Psychologe und Psychiater) basiert auf dem Ansatz der lösungsorientierten Psychologie. In diesem Programm wird das Problemverhalten nicht thematisiert. Stattdessen verwandeln wir es in ein angestrebtes Ziel, beziehungsweise in eine zu erlernende Fähigkeit. In 15 Schritten zum Erfolg Ein Kind mit zum Beispiel einer sozialen Phobie könnte dieses konkrete Ziel für sich entwickeln: „Ich... alles lesen »